五大发力技巧记住这40个字打好羽毛球就是这么简单轻松家愉快

金丰彩票-金丰彩票官网-金丰彩票app-金丰彩票下载发布时间:2020-04-26 21:55:54

  1.旋转发力,轻松惬意:打球的动作是各部位旋转的叠加,没有旋转怎么发得出力!

  3.借力用力,力上加力:杀得越重反弹得越远;球不到位对方就容易借力,你就被动!

  4.拳握发力,瞬间暴力:击到球的瞬间必须是拳握发力,保证力量最大传输,出球脆而有力!

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